В г. Серпухов состоялся чемпионат ЦФО по косики каратэ

15 октября 2017 года в городе Серпухове состоялся Чемпионат Центрального федерального округа по Косики каратэ.
220 сильнейших спортсменов округа соревновалась в бескомпромиссной борьбе на татами.

Конечно, это был напряженный день для всех: спортсменов, родителей и тренеров, однако, несмотря на волнение, воспитанники Клуба боевых искусств «ВИТЯЗИ» (ЛООО «ВИТЯЗИ», РОО «Союз Косики каратэ Липецкой области») смогли в полной мере реализовать поставленные задачи в поединке и продемонстрировать свою храбрость и отвагу.

В жесточайшей конкуренции липецким бойцам удалось завоевать 9 медалей:
ЗОЛОТО: ГОРЬКАЕВА ЕКАТЕРИНА, ЧУЙКОВА КИРА
СЕРЕБРО: БАЗИЛЯК АРТЕМ, РОЩУПКИН НИКИТА
БРОНЗА: БАЗИЛЯК ДАРИНА, ЕВСТАФЬЕВ АЛЕКСЕЙ, ЗЕМЛЯНОВ СТЕПАН, ПАНОВ ДЕНИС

Выражается благодарность всем спортсменам за старание, тренерам Аненкову П.С., Чернецову Ю.А., Дымчак А.А. — за подготовку воспитанников, родителям — за подаренное тепло и заботу.
Напоминаем, что настоящей и самой главной победой в жизни человека является победа над своим страхом. Важна не медаль, важно победить самого себя, точнее встретиться со своим страхом лицом к лицу и преодолеть его.

Интервью призеров и победителей

После цикла соревнований бойцы косики каратэ и Кэмпо ММА из Клуба боевых искусств «Витязи» провели восстановительные сборы

Восстановиться после соревнований

После цикла соревнований бойцы косики каратэ и Кэмпо ММА из Клуба боевых искусств «Витязи» провели восстановительные сборы.
Клуб боевых искусств «Витязи» (ЛООО ВИТЯЗИ) работает с 2008 года. Тут подготовили десятки призеров и победителей чемпионатов России. Но основная цель клуба – развивать спортсменов не только физически, но и нравственно. Занятия в клубе называют «школой богатырства», а воспитывают доброту, отзывчивость, справедливость и силу воли.

Нынешняя весна для «Витязей» выдалась насыщенной на события. В марте они участвовали в городском турнире по косики-каратэ, в апреле – провели региональную аттестацию спортсменов и участвовали во Всероссийской, а еще приняли участие в чемпионате России. В этом же месяце участвовали во Всероссийской школе тренеров и спортивных судей. А в мае провели два областных кубка — по функциональной подготовке и памяти одного из первых «витязей» Татьяны Папиной.

Максим КРУТСКИХ, капитан сборной команды Липецка по косики-каратэ, многократный победитель и призер всероссийских и областных турниров:
— «Чемпионат России, который прошел 22-23 апреля в Брянске – это были очень серьезные соревнования. 800 спортсменов со всей страны, были и чемпионы России прошлых лет. Я провел 4 боя, во всех победил и завоевал звание чемпиона в моей возрастной категории. Честно скажу: было непросто. Считаю, что победил, потому что серьезно готовился. Каждый день по 6 километров бегал по лесу. Тренировал выносливость. Готовил себя психологически. На занятиях с тренером «повышал взрывную мощность» — старался концентрировать удары, оформлять их в связке, действовать неожиданно и непредсказуемо для противника. Косики-каратэ, в отличие от других видов каратэ – полноконтактный. Если в других видах после удачного удара одного из спортсменов судья останавливает бой и засчитывает штрафные баллы противнику, то в косики можно продолжать бой, как бы отыграться. С одной стороны, это хорошо, мне нравится – можно показать все, на что ты способен. Но нагрузки, конечно, тоже увеличиваются. Наши «Витязи» на этих соревнованиях были на высоте. Заработали 15 медалей – и золотых, и серебряных, и бронзовых.»

Чтобы восстановиться после серии соревнований, «Витязи» тренировались в особом режиме. Тренеры прошли переподготовку в институте физкультуры и спорта ЛГПУ имени Семенова — Тян — Шанского. Тренировки организовывали на научной основе — чтобы сбалансировать чередование нагрузок и отдыха. Нельзя допустить «перетренированности» — это опасно и для взрослых спортсменов, и, тем более, для юных.

Павел АНЕНКОВ, президент ЛООО Витязи:
— «Больше времени сейчас на тренировках отводим спортивным играм, подвижным. Детям это нравится, они занимаются с удовольствием и отдыхают от напряженного графика соревнований. Выполняем общеразвивающие, гимнастические упражнения. Недавно наши спортсмены вернулись с полевых сборов, которые проходили в Елецком районе, в селе Аргамач-Пальна. Впервые в России на таких сборах мы провели полевые игры ролевого моделирования. По легенде, Кощей Бессмертный телепортировался в наше время и пытался наделать много пакостей. Наши витязи следили за ним, перехватили секретный конверт с координатами, захватили флот Кощея и обезопасили его самого. Чем хороша такая форма работы с детьми? Каждый ребенок может почувствовать себя героем. Проявить и смелость, и силу. А для нас, «витязей», особенно важно, что ролевое моделирование позволяет воспитывать качества характера ребенка. Учить его быть добрым, честным и не бояться трудностей. Ведь богатырь в понимании наших спортсменов – это идеал доброты и силы. Он не проявляет агрессию, а вступает в борьбу, лишь если нужно защищаться.»

А сразу после цикла восстановительных тренировок спортсмены из клуба боевых искусств «Витязи» перейдут к общеподготовительным учебно-тренировочным — будут готовиться к новым соревнованиям.